" NADA HAY MÁS NUEVO QUE EL AMANECER DE CADA DÍA " - EMPIEZO EL BLOG EL 3 DE JUNIO DEL 2.010 - (mi refugio)
6/10/13
Consejo del día
Peña Oroel desde la Ciudadela.- Jaca
"Presta atención a los sentimientos que tienes ahora. Convivir y reflexionar sobre tus emociones te ayuda a ver más azul el cielo" - Yo creo que es una parte importante del "conócete a ti mismo"
Es un buen consejo. Yo creo que reprimir los sentimientos no es buen camino. Cuando nos invaden como un torbellino, hay que "sentarse" con ellos, escucharles e identificar la demanda que nos sugieren para luego poder formularla. La respuesta a esta demanda puede no estar de nuestra mano.Tal vez, es diferente a la que esperábamos, pero el sólo hecho de descubrir y formular la demanda es beneficioso para nosotros.
Socialmente está mal visto dejarse arrastrar por los sentimientos, son signo de "debilidad", "ñoñez", como dicen algunos, pero el reprimirlos no soluciona el problema, simplemente lo aparcamos. Yo también creo que hay que dejarlos salir, que hay que perder el miedo a descubrir que es realmente lo que sentimos, lo que nos pasa, todo ser tiene su lado oscuro y su lado luminoso, ni uno es peor ni el otro mejor, simplemente conviven en un mismo espacio del alma y se necesitan como la noche al día. Cuando dejamos fluir eso que nos ahoga, nos libera, nos produce una agradable sensación de paz, de reconocimiento, de aceptación. Llorar de vez en cuando también nos ayuda, si realmente lo necesitamos. No hay que avergonzarse por ello. Un abrazo: Sejo
Es un buen consejo. Yo creo que reprimir los sentimientos no es buen camino. Cuando nos invaden como un torbellino, hay que "sentarse" con ellos, escucharles e identificar la demanda que nos sugieren para luego poder formularla. La respuesta a esta demanda puede no estar de nuestra mano.Tal vez, es diferente a la que esperábamos, pero el sólo hecho de descubrir y formular la demanda es beneficioso para nosotros.
ResponderEliminarEstoy de acuerdo.
EliminarSabio consejo
ResponderEliminarYo eso creo también.
EliminarSocialmente está mal visto dejarse arrastrar por los sentimientos, son signo de "debilidad", "ñoñez", como dicen algunos, pero el reprimirlos no soluciona el problema, simplemente lo aparcamos.
ResponderEliminarYo también creo que hay que dejarlos salir, que hay que perder el miedo a descubrir que es realmente lo que sentimos, lo que nos pasa, todo ser tiene su lado oscuro y su lado luminoso, ni uno es peor ni el otro mejor, simplemente conviven en un mismo espacio del alma y se necesitan como la noche al día.
Cuando dejamos fluir eso que nos ahoga, nos libera, nos produce una agradable sensación de paz, de reconocimiento, de aceptación.
Llorar de vez en cuando también nos ayuda, si realmente lo necesitamos. No hay que avergonzarse por ello.
Un abrazo: Sejo