Pues debe de ser así al pie de la letra. Leí una vez que pese a que no falta quien opina que reírse acentúa y estimula la acumulación de las arrugas, nada más alejado de la realidad. Los especialistas coinciden que la risa es la mejor terapia para retrasar el envejecimiento cutáneo. Con los años, la musculatura del rostro tiende a perder tono y relajarse, y la mejor gimnasia es la risa, porque al reír, damos un aporte extra de oxígeno a las células y tejidos, logrando eliminar las ojeras y el aspecto cansado de la piel. Pero, ¡atención!, esto sólo lo consiguen las carcajadas sinceras. No es lo mismo hacer simulacros. Los beneficios no se quedan sólo en la piel del rostro, ya que con cada carcajada se ponen en marcha cerca de 400 músculos, incluidos algunos del estómago que sólo se pueden ejercitar con la risa.
Hay que reírse del prójimo como de uno mismo.
ResponderEliminarPues debe de ser así al pie de la letra.
ResponderEliminarLeí una vez que pese a que no falta quien opina que reírse acentúa y estimula la acumulación de las arrugas, nada más alejado de la realidad. Los especialistas coinciden que la risa es la mejor terapia para retrasar el envejecimiento cutáneo. Con los años, la musculatura del rostro tiende a perder tono y relajarse, y la mejor gimnasia es la risa, porque al reír, damos un aporte extra de oxígeno a las células y tejidos, logrando eliminar las ojeras y el aspecto cansado de la piel. Pero, ¡atención!, esto sólo lo consiguen las carcajadas sinceras. No es lo mismo hacer simulacros.
Los beneficios no se quedan sólo en la piel del rostro, ya que con cada carcajada se ponen en marcha cerca de 400 músculos, incluidos algunos del estómago que sólo se pueden ejercitar con la risa.