- Yo creo que es como una suma de muchos números; viéndola en el cuaderno y número por número, se llega a la solución. Todo hay que mirarlo y enfocarlo bien. Primero escribirlo y después leerlo es un buen consejo que puede ayudarme a verlo con más claridad.
Está demostrado que escribir puede ser una terapia eficaz para solucionar determinados problemas y que además, se puede utilizar sin necesidad de ayuda y en cualquier momento.
ResponderEliminarCuando tenemos un problema que no queremos afrontar o que no podemos asimilar, suele producirse un intento de reprimir lo sucedido. Escribir sobre dicho acontecimiento puede resultar doloroso al principio, pero finalmente tiene un efecto liberador, haciendo desaparecer el estrés.
Pero no tienen porque ser siempre sentimientos negativos, también es bueno expresar lo positivo que hay en nuestras vidas y si esta opinión la compartimos con los demás, nos ayuda a ser más felices.
Por todo esto os digo, “Amigos blogueros, no nos abandonéis nunca, vuestros seguidores agradecemos vuestro esfuerzo y nos evitáis visitas al psicólogo” Gracias!
No me hagas reír !!!
ResponderEliminarTotalmente de acuerdo con Laura el escribir llega a ser una terapia además de que te ayuda a resolver el problema, o como mínimo a verlo de otro modo, yo diría que es como una liberación.
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